I benefici della Liquirizia

Oggi parliamo della Liquirizia.

Si tratta di una radice conosciuta fin dall'antichità per le sue virtù terapeutiche.
La liquirizia, infatti, contiene la glicirizzina, un potente antinfiammatorio naturale.
Essa quindi, può dimostrarsi utile nelle affezioni della gola, dei bronchi e del tratto gastrointestinale.
È stato, inoltre, dimostrato che un'assunzione regolare di liquirizia rafforza le difese; è perciò un toccasse contro tutte le infezioni virali.
La glicirizzina agisce da mucolitico, aiutando l'organismo a eliminare il muco in eccesso, e nello stesso tempo stimola le prostaglandine​, sorta di barriere naturali a protezione delle mucose di stomaco e vie respiratorie.
È quindi indicata in tutte le affezioni del tratto respiratorio e nei disturbi gastrointestinali, come l'iperacidità e la cattiva digestione.
Esistono poi studi che le attribuiscono anche un'azione antitumorale: sembrerebbe, infatti, che l'acido glicirizzico contenuto nella liquirizia possa venire impiegato come trasportatore dei farmaci antitumorali verso il bersaglio.

Attenzione, però, la liquirizia alza la pressione sanguigna, quindi deve essere usata con molta cautela nelle persone ipertese o che soffrono di aritmie cardiache.

La si può assumere pura, in pastiglie o caramelle (in commercio ce ne sono molte) oppure sottoforma di tisana.